杨梅的功效与营养价值 杨梅树的特点

杨梅也是非常好吃的水果之一，尤其是冰镇的杨梅，那么杨梅这个水果对身体有什么好处呢？杨梅树又有什么样的特点呢？感兴趣的快随这小编一起了解一下吧。

杨梅的功效与营养价值

美容养颜、收敛止泻、消食排毒

杨梅，属杨梅科植物，果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。具有美容养颜、收敛止泻、消食排毒等功效。

1、美容养颜：杨梅中含有丰富的纤维素，可刺激肠胃蠕动，促进体内有害物质的排泄，加快新陈代谢，且杨梅中含有花青素，该成分有抗氧化能力，因此杨梅有美容养颜的功效。

2、收敛止泻：杨梅性味酸涩，能收敛固涩，适量食用可帮助缓解腹泻、痢疾等症，故杨梅有收敛止泻的功效。

3、消食排毒：杨梅果中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，食之可刺激消化液分泌，促进消化食物、增进食欲。

杨梅树的特点

喜温、耐寒，不耐酷热，喜湿、耐阴，生长在海拔125至1500米的山坡或山谷林中。

喜土层深厚、土质松软、富含石砾的酸性土壤。

根系较浅，主根不明显，须根发达，在60cm深的土层内分布最多，少许有深达1 m的；根系水平分布为树冠的1-2倍。

枝条上的顶芽均为叶芽，腋芽单生，着生花芽之节没有叶芽。花芽圆形、较大，叶芽比较瘦小。

叶互生，多簇生在枝梢中上部，叶的形状、大小、颜色都跟品种、枝条种类有关。

枝梢生长分春夏秋三个高峰期，枝条节间短而脆，开花结果靠春梢和夏梢。

喜温暖湿润的气候，要求年平均温度在15~20℃，最低温度不低于-9℃的气候条件。

喜水分充足，年降雨量在1300毫米以上。

喜阴耐湿树种，忌高温烈日。

宜种植在山阴地带，避免山顶或南坡种植。

适宜种植在土层深厚、排水良好的含沙砾的沙质红壤或黄壤沙砾土。

杨梅树不仅具有较高的观赏价值，其果实、仁、叶、树皮、树根均可入药。此外，杨梅树还具有一定的经济价值和生态价值，其同化二氧化碳的能力较强，是一个非常适合山地退耕还林、保持生态的理想树种。